お試し体験『姿勢チェック』

姿勢チェック

60分 4,320円

お試し体験『姿勢チェック』であなたの姿勢がどんなタイプの姿勢になっているかを把握してみませんか?

姿勢のタイプを知ることであなたが・・・

肩こりになりやすいのか?腰痛になりやすいのか?膝痛になりやすいのか?

知りたくはありませんか?

姿勢チェックと合わせて動きの評価を行うことであなたに必要なトレーニングをご紹介します。

あなたが好きなことを痛みもなく楽しく生涯続けたい方は自分の姿勢と身体を把握しておきましょう。

あなたが自分の身体の状態を知りたい方は『姿勢チェック』をお試し下さい。

【姿勢チェックの流れ】

①カウンセリング

 あなたの目標と身体の状態や悩みと改善したいことを伺わせて頂きます。

 姿勢の評価と動きの評価を行いどんな状態であるかを評価します。

②トレーニング

 姿勢の評価と動きの評価を基にあなたにあったトレーニングを体験して頂き、

   あなたの身体が元気になる過程を楽しんで下さい。

③フィードバック

 どんな状態なのか? どうやって改善していくか? どのくらいの期間がかかるか?

 あなたの未来が楽しく明るくなる様にしっかりと説明させて頂きます。

【持ち物】

 動きやすい服装のみ、うち履きはいりません。

お試し体験姿勢チェックのお申し込みは

お電話かmailで受け付けております。

是非、お気軽にお申し込み下さい。

お電話で詳細をお聞きしたい方もお気軽お問い合わせ下さい。

連絡先

TEL 03-6404-8550

mail toritsudai@ar-ex.jp