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そくていきんまくえん |
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足の裏の筋肉が痛い！
ジャンプやランニングの時、着地時にかかとの近くに痛みが出る！ |
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足の裏側にある足底筋膜という膜があり、衝撃を吸収するバネの役目をしています。
運動や仕事などで足を使い過ぎると、この部分に炎症を起こして痛みがでます。
足のアーチが低すぎたり（偏平足）、高すぎたり（凹足）することも原因の１つと考えられています。 |
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単純レントゲン撮影の他に超音波検査（エコー検査）を行い、患部の状態を精密に診断します。 |
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| 投薬・物理療法 |
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患部の炎症を抑える |
| テーピング・運動療法 |
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筋肉の働きを助けたり、制限する
足部全体の筋機能を向上させる |
| 靴のチェックなど |
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環境因子のチェック |
| パフォーマンス指導 |
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歩行やスポーツ動作、靴のチェック |
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