パーソナル指導：マンツーマンで専門スタッフが1人1人の目標や、お悩みに対してコンディショニングを行います。

専門トレーナー：各部位、各スポーツに精通したスタッフがそれぞれの専門性を活かして対応します。

持ち物：当日は「タオル」、「動ける服装」をお持ち下さい。「室内シューズ」は初回時は不要ですが、2回目以降はコンディショニング内容によって必要になる場合があります。お水はウォーターサーバーをご用意しております。