3ヶ月に1回、パーソナルコンディショニングセンターが発行しているジャーナルを掲載しています。
今回は女性ホルモンの働きに関連する「エクオール」についての内容となっております。
更年期障害や骨粗鬆症でお困りの方は、ぜひご一読ください。

 

 

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パーソナルコンディショニングセンターでは、それぞれのお悩みに合わせたトレーニング指導を行っています。
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佐久平パーソナルコンディショニングセンター
長野県佐久市岩村田1311-7
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