3ヶ月に1回、パーソナルコンディショニングセンターが発行しているジャーナルを掲載しています。
今回は長野PCCにて開催した「おたっしゃ体操教室」の様子をご紹介しております。イスに座ったままできる運動を中心に行いました。
ぜひご一読ください

体験・お問い合わせ

パーソナルコンディショニングセンターでは、それぞれのお悩みに合わせたトレーニング指導を行っています。
体験のお問い合わせは  こちら ！

佐久平パーソナルコンディショニングセンター
長野県佐久市岩村田1311-7
TEL　 0267-66-7565
LINE　 友だち追加