足関節の外来
足の痛み・不安定感でお困りの方へ
足関節は、私たちが立つ、歩く、走るといった日常の動作やスポーツ活動において、全身の体重を支える最も重要な関節の一つです。その構造上、可動域が広い反面、外傷や繰り返しの負荷により損傷しやすく、特にスポーツ活動を行う方にとっては、機能回復が非常に重要となります。
「捻挫だから仕方ない」「痛みはあるが動けるから大丈夫」と放置されがちな足関節の痛みや不安定感は、症状の慢性化や再発を招き、将来的には変形性足関節症へと進行するリスクを伴います。足関節のトラブルは、早期に専門的な診断と適切な治療を行うことが、完全な機能回復への鍵となります。
アレックスメディカルグループは、スポーツ整形外科クリニックグループとして、足関節の外来を提供しています。当グループでは、単に痛みを緩和するだけでなく、患者様が元の生活やスポーツ活動へ「完全復帰」し、その後の再発を予防することを目指しています。
主な対象となる症状・疾患
当外来では、スポーツや日常生活で生じる足関節・足部の幅広い疾患に対応しています。
- 足関節捻挫（靱帯損傷）:足関節をひねることで靱帯が損傷し、痛みや腫れ、不安定感が生じる状態です。慢性的な不安定感は、専門的なリハビリテーションが必要です。
- 距骨骨軟骨損傷: 足関節内にある距骨の軟骨や骨が損傷する疾患で、歩行時や運動時に足首の奥に痛みを伴います。症状によっては関節鏡による低侵襲な治療が有効です。
- アキレス腱断裂・腱炎: スポーツ中の急激な動作で発生する断裂や、使いすぎによる炎症。炎症が長引く場合は再生医療（PRP/APS療法）の適応も検討されます。
- 変形性足関節症: 長年の負荷や過去の外傷が原因で関節軟骨が摩耗し、慢性的な痛みや可動域の制限が生じる状態です。
- その他、疲労骨折、二分靱帯損傷、腓骨筋腱脱臼、後脛骨筋腱機能不全など、足部全体の専門的な診断と治療に対応しています。
正確な診断の流れ
最適な治療計画を立てるためには、損傷の状態を正確に把握することが不可欠です。当グループでは、総合的な情報に基づいて、多角的に診断を行います。
- 詳細な問診・診察: 症状の経過、痛みが発生した状況、生活やスポーツ歴などを詳細に把握します。患者様の目標や活動レベルを理解することが、治療の第一歩です。
- 画像検査: レントゲンで骨や関節の位置、変形の有無を確認します。さらに、超音波（エコー）検査を積極的に活用します。超音波は、レントゲンでは写らない腱や靱帯、筋肉といった軟部組織の損傷や炎症状態をリアルタイムで確認できるため、正確な診断にきわめて有用です。
- 機能評価: 理学療法士などが可動域や筋力、不安定性の有無を客観的に評価し、治療方針を決定し、リハビリテーションの計画に反映させます。
アレックスメディカルグループの治療方針：A-R-Exによる完全復帰の追求
当グループは、治療（A）、リハビリテーション（R）、運動療法（Ex）の3つの柱が緊密に連携することで、患者様の完全復帰を徹底的に追求します。治療の各段階で専門スタッフによるチーム構成をとり、途切れることのないサポートを提供します。
治療（A）：低侵襲で最大限の効果を追求
手術が必要と判断された場合でも、当グループでは、患者様の身体への負担を軽減し、高い治療効果を得ることを重視し、低侵襲な治療法を積極的に採用しています。
特に、数ミリの切開でカメラを挿入して処置を行う関節鏡視下手術を専門としています。当グループの手術特性として、「1mmの精度」にこだわり、患部のみに焦点を当てた高精度な処置を実施します。
低侵襲手術の採用は、傷が小さく、術後の痛みや筋力低下のリスクが低いというメリットを患者様にもたらします。これにより、術後早期からリハビリテーションを開始することが可能となり、結果として日常生活やスポーツへのスムーズな復帰をサポートします。
リハビリテーション（R）：リアルタイム確認とチーム連携に基づく身体づくり
リハビリテーションは、治療の成果を最大化し、機能回復を実現するために不可欠なプロセスです。
- 最適な個別プログラム: 個々の病態や損傷の程度、目標とする復帰レベルに合わせて、知識と計測に基づいた最適なプログラムを作成・実施します。
- 超音波による治療部位のリアルタイム確認: 当グループの大きな特徴として、診断時だけでなく、リハビリテーションの際にも超音波診断装置を使用し、治療部位の状態をリアルタイムで確認しながら治療を進めます。これにより、患者様は身体の内部で何が起きているかを客観的に把握でき、より正確で根拠のあるリハビリテーションを提供できます。
- 医師との緊密な連携: 手術や治療を担当した医師とリハビリテーション担当者が定期的にカンファレンスを行い、情報を共有しながら完全復帰まで一貫して管理する体制を整えています。これは、痛み緩和に加え、再発予防を含めた身体づくりを目指す上で重要な連携です。
運動療法（Ex）：完全復帰と再発予防の実現
リハビリテーションで基本的な機能が回復した後、次のステップとして運動療法を導入します。これは、元の生活やスポーツ活動のレベルに戻るため、また、再発を防ぐための最終的な準備段階です。
- 科学的根拠に基づくトレーニング: 再発予防と、患者様の目的に合わせた競技力向上や機能維持を目指し、科学的な根拠に基づいた専門的なトレーニングを実施します。
- 専門スタッフのサポート: 理学療法士、柔道整復師に加え、トレーナーやアスレティックトレーナーといった専門スタッフが在籍しています。
- 連携による安全なトレーニング: 医師・理学療法士とトレーナーが緊密に連携し、患者様の状態を正確に把握しながらリスク管理のもとでトレーニングを処方します。これにより、単なる回復ではなく、活動のレベルを最大限に高めた状態での完全復帰を実現します。
スムーズで継続的なサポート体制（グループ連携）
当グループの強みは、各クリニックが情報を共有し、診断から治療、そしてその後のフォローアップまで、スムーズで継続的な治療計画を実行する体制が整っていることです。
特に活動レベルの高い患者様にとって、保険診療が終了した後もサポートが継続されることは、安心感につながります。当グループでは、保険診療に加え、多様な治療ニーズに応える体制を持っています。
- 先進医療の提供：手術を望まない患者様や、慢性的な炎症を持つ患者様に対し、先進医療として、ご自身の血液から抽出した成分を利用して組織修復を促進するPRP/APS療法などを提供しています（例：アキレス腱炎、足底腱膜炎、変形性関節症など）。
- 継続的な機能維持サポート：スポーツ装具の提供、接骨院での定期的なケア、パーソナルコンディショニングなど、完全復帰した後も、長期的な機能維持まで継続的にサポートする体制を構築しています。
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