スポーツ

スポーツをされている方へのサポート

私たちはプロスポーツ選手、小・中・高・大学生、愛好家などスポーツにかかわるすべての人々を支援しています。
パフォーマンスアップ、怪我からの完全復帰、怪我になりにくい身体作りのサポートをします。
パフォーマンスアップ

競技力を上げるためには、ムーブメント(体の使い方)、パフォーマンス(筋力・パワー・スピード)などが発揮できる状態の構築が必要不可欠です。
当施設では、ムーブメントとパフォーマンスに焦点をあて、身体評価をもとに現状の把握、フィードバックを行います。
そこから目標達成のために、正しく効率のいい体の使い方を獲得、競技力向上を図ります。

スタッフ自らもスポーツを経験し、怪我で競技ができない悔しい思いをしました。 
自身のスポーツ経験、トレーナーとしての指導経験を活かしパフォーマンスアップに繋がるお手伝いをします。
ケガからの復帰・ケガ予防
肩の脱臼(前方脱臼)、腰の疲労骨折(分離症)、膝の靭帯損傷(前十字靭帯、内側側腹靭帯など)、 足首の捻挫(足関節靭帯損傷)などスポーツによる怪我からの復帰、再発予防をサポートします。
担当スタッフは医学的知識に長けたトレーナーであることはもちろんのこと、整形外科に併設されている施設のため、医師や理学療法士と連携をとりながら早期復帰、再発予防をサポートします。

運動の流れ

            
    カウンセリング   →      身体評価       →    コンディショニング

当施設のスタッフ

 
井澤 美咲


秋山 純也
 
   
    野崎 くるみ

お問い合わせ

上田パーソナルコンディショニングセンター
TEL  0268-75-7528
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