上田整形外科内科2階あるパーソナルコンディショニングセンターで健康セミナーを開催させていただきます。
当施設は姿勢と動脈硬化改善の運動を特化しております。

実際に各種測定をしていただき、その結果説明、それを改善するにはどういった運動・トレーニングをしたら良いのかをご説明させていただきます。

〇動脈硬化のためには～血管年齢を若返らせる運動方法
①2月29日（土）15：30～16：00
②3月8日（日）10：30～11：00
参加費：2,720円（測定代込）

〇上田PCC姿勢セミナー
①2月28日（金）15：30～16：15
②3月7日（土）15：30～16：15
参加費：3,300円（測定代込）

※各セミナー2回ずつ行わせていただきます。同日とも同じ内容になりますので、ご希望の日程をお知らせ下さい。
※セミナー開催日までに測定を行って頂きますようお願い致します。

詳細につきましては掲載しているチラシをご覧いただき、お申込み・お問合せは上田パーソナルコンディショニングセンターまでお願い致します。

人数に限りがありますが、多くのご参加お待ちしております。