ぽすトレ®

ねこ背の改善
肩こり・腰痛の予防
今よりも動きやすいカラダ作り
全力でサポートさせていただきます!!
運動が苦手な方も大歓迎です!!

〇運動内容

・ストレッチポールを使った身体の歪みを整えるエクササイズ

・脊柱と体幹エクササイズ

〇料金

3か月12回コース（1回60分）　

税込　4４,０00円

☆ストレッチポール付き価格がお得!
通常9,９００円のところ5,５00円で手に入るチャンス!!
4４,０00円(指導料) + 5,５00円(ストレッチポール代)
税込 4９,５00円

全12回終了後にPCC体験無料チケットプレゼント!!

〇ご利用日

月曜日　　　　：10：00～15：00　 16：00～20：00
火・木・金・土曜日：１０:００～１５：００　１７：００～２１：００
水曜日　　　　：10：00～1３：00　1６：00～１８：00

※完全予約制となっております。詳しくは上田パーソナルコンディショニングセンターまでお問い合わせください。

〇お問い合わせ

上田整形外科内科2階パーソナルコンディショニングセンター

住所：上田市常田2-15-16

TEL ：0268-75-7528