スポーツ選手のためのリハビリテーション研究会に参加してきました！

　今回は神戸で開催され、初参加でしたがとても勉強になる研修会でした。
トレーナーとして現場で活躍している方の講義や研究をしている方の発表を聴いて
勉強不足と感じることが多くありました。

　現場での跳躍、敏捷、協調性についての評価方法・トレーニングと学ぶことができました。
ジャンプでの着地動作だけでも視るべきポイントが多くあり、
着地した際の膝の向きや上半身がぐらぐらしているなど普段は視ていましたが
着地した時の音を聴くことがことが大切だそうです。
選手が着地をどのように吸収しているかなどの判断材料になるかと思います。

　今回神戸で学んだことを普段のリハビリに活かしていきたいと感じました。