【発表報告】

第13回肩の運動機能研究会

 

10月21，22日に広島で開催された第13回肩の運動機能研究会で，丸山拓朗（理学療法士）が
「肩のチューブトレーニング前後での肩甲骨位置の比較」に関する研究発表を行いました．

 

 

チューブトレーニングはセルフエクササイズでも用いられますが，
下の写真の不良例の様に肩を下げて行う代償的なフォームがみられることがあります．

今回の研究では，２種類のチューブを使用して負荷が強いことで代償的なフォームがみられるかを検証しました．

検証はチューブトレーニング前後の肩甲骨位置で比較することにしました．

結果から、黄色チューブでのトレーニング後は肩甲骨位置に変化がなく，
代償的なフォームがみられずに実施できたと考えました．
反対に，赤色チューブトレーニング後は肩甲骨位置に変化が生じ，代償的なフォームがみられたと考えました．

これらのことより，チューブトレーニング実施の際には負荷量や回数だけでなく，
トレーニング中の姿勢にも注意するべきだと考えています．

今後も臨床で生じる疑問から研究活動を継続し,より良いリハビリテーションが
提供できるよう努めてまいります．