元読売ジャイアンツ選手の山口鉄也氏による講演会・野球教室を長野市で開催致しましたので報告致します。
日時：2019年11月10日（日）13：00～16：30
会場：長野オリンピックスタジアム会議室・室内練習場（長野市）
講師：山口鉄也氏（読売ジャイアンツアカデミーコーチ）
座長：医療法人アレックス理事長　林英俊
         長野整形外科クリニック院長　植谷岳郎

第1部は野球指導関係者、医療関係者を対象に『引退の原因になったケガの勉強会』を開催しました。現役時代に局所の肉離れから始まり、どのように身体機能が変化していったのか。局所の病態解説から全身の運動連鎖に基づいた考察まで多くの内容が盛り込まれた勉強会でした。参加者からは山口氏が選手時代に体作りで工夫していた点やケガをしないようにどう過ごしていたかなど、会の終了時間を超えて多くの質問を頂きました。山口氏からも実体験を交えてひとつひとつの質問にご回答頂き、参加者にとって大変有意義な会になったのではないかと感じます。

また、第２部では『プロ野球選手から学ぶ、ケガをしない投げ方』と題して小中学生を対象に投げ方に特化した野球教室を開催しました。野球教室の最中には山口氏による投球の実演や、山口氏から参加者に直接一人ひとりにあった投球の修正点を指導頂きました。元プロ選手の投球を間近で見ることができ、子どもたちは大喜びで、さらに野球選手への憧れと野球への思いを新たにしたものと感じます。

スポーツ障害を減らすため引き続きこのような活動を継続するとともに、スポーツを通じて長野地域をさらに盛り上げていけたらと思います。
次回開催の際は、皆様奮ってご参加下さい。