中野平中学校で中学生に向けた講演会を開催しました。中学校の先生より生徒の怪我が多いことで相談を受けたことから講演会を開催することになりました。
 内容は成長期特有の身体の変化、成長期に伴う怪我（スポーツ障害）の予防というテーマで行いました。前半は理学療法士による座学を行い、後半はトレーナーが運動指導を行いました。運動指導に関してはその場で簡易的にチェックできるものをレベルに分けて実施しました。自分の今のレベルを知ることで、何が足りないか次にどうすればよいかわかるようになっています。
 8月末でピークに比べれば暑さもやわらいではいたものの、体育館は非常に暑くオンラインで行う可能性もありましたが、なんとか対面で行うことができました。今後も地域活動としてスポーツ障害予防活動を行っていきたいと思います。

壇上：塚田トレーナー