今回は投球動作で肩上から後ろに痛みが出る方のリハビリーテーションを紹介します。
このような症状を訴える方は多く、肩と肩甲骨とのアンバランスが起きているため、柔軟性の獲得のみではなく、筋力強化も必要です。

症例

年齢：17歳　
性別：男性　某高校硬式野球部所属
ポジション：外野手・投手
経過
投球時の肩前上方の痛みを訴えて来院、医師の診察で骨、筋肉の損傷はみられず投球障害肩と診断し、リハビリテーション開始しました。
医師からの投球禁止の指示はなくプレーを続けながらリハビリテーションを実施しました。

主訴・痛み

投球動作アクセレレーションフェーズでの肩上〜後上方の痛み

理学所見

実際のリハビリテーション

それぞれでのストレッチやトレーニングを行なった後は、実際の投球動作に近づけた動きで正しい使い方を練習していきます。

治療経過

今回の症例は痛みのため投球できない状態もありましたが、肩甲骨周囲の浮き上がりがなくなり、現在は塁間を8割程度の力で投球可能まで回復しています。 更なる改善を目指し、引き続きリハビリテーションを継続しています。