施設概要について

Q.パーソナルコンディショニングセンター（Personal Conditioning Center：PCC）とは？

医療法人アレックスが運営する運動施設です。PCCとは個々にあった身体作りを提供する運動施設です。主に姿勢改善や競技スポーツ復帰のサポート、また腰痛に特化したコンディショニングを行います。
 

Q.パーソナルトレーニングってなんですか？

医療国家資格、スポーツトレーナー、運動指導士などの資格を持ったトレーナーがマンツーマンでトレーニングのアドバイスを行います。健康な身体を維持もしくは、今より健康で過ごしやすい身体作りのためのプログラムなど、一人ひとりの目的に合わせた運動を専門のトレーナーがサポート致します。

施設利用について

Q.どんな服装で運動すればいいですか？

Tシャツや短パンなど動きやすい服装がオススメです。運動内容によっては運動着でなく普段着でも行えますのでお気軽にご利用ください。
 

Q.タオルやウェアは借りることはできますか？

当施設はレンタル用品のご用意はございません。ご利用の際は各自ご準備をお願い致します。
 

Q.室内シューズは必要でしょうか？

室内シューズのご利用はメニューによりますので担当トレーナーと相談してください。
室内シューズ使用の場合は各自でご持参ください。素足でのご利用はご遠慮ください。

利用料金・システムについて

Q.パーソナル料金はいくらですか？

パーソナルコンディショニングは30分4400円、45分6600円、60分8800円のご利用料金となっております。
 

Q.健康保険内で利用できますか？

自費施設であり健康保険の適応外です。
 

Q.クリニックに通院していないとPCCは利用できないですか？

クリニックに通院していない一般の方でもご利用いただけます。
 

Q.クリニックに通院しているのですが、保険内のリハビリと並行してPCCの利用は可能ですか？

保険内のリハビリと並行してPCCの利用は可能です。しかし、症状が強い場合は、PCCの利用について医師と相談することをオススメします。

Q.月会費や年会費などはかかりますか？

月会費、年会費はかかりません。ご希望のお日にち、時間にお気軽にご利用ください。（要予約）
 

Q.クレジットカードは使えますか？

クレジットカードはご利用できます。クレジットカードと現金のみの対応となっております。
 

Q.施設見学はできますか？

空きがあれば当日でも見学は可能です。当施設は完全予約制となっており、トレーナーがパーソナル対応中の場合、見学の対応が困難な場合がございます。
 

Q.どのように予約したらいいですか？

当施設は完全予約制となっております。ご予約は直接施設でのお申込み、またお電話でのご予約となっております。
ご予約ご希望の方はお電話ください。TEL 03-5758-1325
 

Q.当日の予約も可能ですか？

空きがあれば当日のご予約・ご利用も可能です。お気軽にご連絡ください。

Q.パーソナルトレーナーは選べますか？

ご希望のスタッフをお選びいただきます。お気軽にご相談ください。