ゴルフしているのにテニス肘？！

ゴルフを続けていると肘の痛みを感じることがありませんか？
一般的によく言われるゴルフ肘。病態で言うと、上腕骨内側上顆炎です。
ゴルフで無理なスイングを続けたり、ダフったりを繰り返していると、肘内側が痛くなりやすいので一般的にゴルフ肘と言われます。

ではゴルフをしていて、肘の外側が痛くなった場合も、ゴルフ肘？！
そうじゃないんです。
この場合は、上腕骨外側上顆炎いわゆるテニス肘と言われてます。もちろん他の疾患の可能性もありますが、、

一般的には、
上腕骨外側上顆炎のことをテニス肘
上腕骨内側上顆炎のことをゴルフ肘
と言うんです。

そのため肘痛は
テニスをしているからテニス肘
ゴルフをしているからゴルフ肘
とはならないのです。

では、ゴルフの場合
どのような時に外側の肘痛テニス肘になるかと言われると、
一つは、ダフったりを繰り返している場合です。
一般的には、ダフったりを繰り返すと肘内側が痛くなることが多いです。
医療の教科書にも、ゴルフ肘の欄にはゴルフでダフったりを繰り返していると起きやすい。
と言われておりますが、
ダフった時の衝撃は、両肘に加わります。
その時に、左右どちら側でより多く力を使っているか？によって変わるんです。


例えば、右打ちの場合
右肘は、肘内側に負荷が加わり
左肘は、肘外側に負荷が加わります。
どちら側により力を入れてスイングしていたか？
によって、肘の痛む場所が変わります。
肘外側が痛くなる場合、左腕でスイングし過ぎてないか？
スイングでの左右の腕の力の入れ方も、気をつける必要がありますね。


肘外側が痛ければ、ゴルフをしていても病院で「上腕骨外側上顆炎いわゆるテニス肘ですね。」
と診断される場合があるのですね。