足関節捻挫～リハビリテーション～
- 2018/04/30
ﾀｵﾙｷﾞｬｻﾞｰ-足趾ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
【目的】
１：足趾機能改善
２：固有受容器への刺激
【方法】
１：座位になり、足趾でタオルを手繰り寄せる
【ポイント】
１：踵骨の回内外が生じないよう、足趾全体で手繰り寄せる
２：踵を床から浮かさないようにして実施する
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