四十肩五十肩に隠れた、石灰沈着性腱板炎？！

40代50代で良く、肩が痛くなると言う話を、聞いたことはありませんか？
世間一般的には、四十肩・五十肩と言われています。
ストレッチをしていれば、自然と良くなってくると言われ事も多いのではないでしょうか？

四十肩・五十肩は、５０歳代前後を中心に多発し、症状は肩関節周囲の痛みと運動制限がメインです。
４０代で発症した場合は四十肩、５０代で発症した場合は五十肩と呼び、それ以外にも凍結肩・フローズンショルダーと呼び名が変わりますが、すべて同じ「肩関節周囲炎」という病気です。

 

では、石灰性腱炎とはどういう症状なのでしょうか？

40～50歳代に多くみられる症状です。石灰性腱炎や石灰沈着性腱板炎などと言われていますが、
肩の中にある筋肉（腱板）内に、カルシウムが沈着することで、急に炎症が生じ肩周囲の激痛が起きます。激痛により、肩が動かせない状態の人もいます。
突然の激痛が走り、腕を動かすことができないのが特徴ですが、石灰が肩に溜まる原因は未だに解明されておりません。そのため、再発するリスクもあります。
急な激痛は、痛み止めやアイシング・安静にする事で、徐々に症状が改善されていきます。
しかし、激痛は改善されても正しい治療を行わないと、元の状態まで改善されない事も多いのです。

肩石灰性腱炎には、急性型と慢性型の２つタイプに分かれます。

【急性型】
安静時、夜間に肩に激痛が走り腕を動かすことができません。
そのため、日常生活に支障をきたし、夜は痛みによって睡眠が妨げられてしまいます。寝れない状態が続きます。すぐに目が覚める。
また急性型では、炎症が落ち着くと慢性型へ移行する場合が多いです。

【慢性型】
腕を上げる動きで疼痛や引っかかり感が慢性的に続きます。この状態は、四十肩・五十肩と同じような症状を呈します。
・肩,腕が上がらなない
・背中に手が回らない。届かない
・服を脱ぐ・着る動作が痛い。出来ない。
・手が横に開かない。
・ズボンの後ろにあるポッケに手が入れれない。
・髪を洗えない。
・肩がまっすぐ上がらない。
・洗濯物を干す時に痛い！

慢性型の場合、リハビリで肩甲骨の動きや肩の中にある筋肉（インナーと呼ばれる腱板筋）を鍛える事で、症状が改善する場合があります。
リハビリを行っても、肩を動かす際に、石灰が引っかかり痛みを伴う場合は、手術を行う場合もあります。


この慢性型の状態を、ただの四十肩・五十肩と思ってしまうと危険なのです。
40～50代になったて、少し肩が痛いと思われても、ただの四十肩・五十肩と思わずに
まずは、正しい肩の状態をチェックしてもらいましょう。

肩の中に、石灰が隠れてませんよね？